想運動卻總是因為沒時間、天氣不好等等原因……
藉口越來越多，肚子上的脂肪卻越來越囂張ㅠㅠ
那如果很努力運動，就能解決嗎？
大家也知道，其實一點都不容易吧～

但是！現在不用再擔心了！
洪醫師將為大家分享解決方法 : )

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